Les faux mythes sur la constellation familiale
- eplanchat
- 26 mars
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 8 avr.
Ce n’est pas une thérapie psychologique classique
Contrairement à une thérapie verbale classique où le/la thérapeute discute longuement avec le/la consultant(e), la constellation est plus une approche énergétique et phénoménologique. Elle ne cherche pas à analyser en profondeur chaque détail de la vie d'une personne. Au lieu de cela, elle fait apparaître des dynamiques cachées dans le système familial ou professionnel de manière visuelle et symbolique.
Ce n’est pas une méthode pour blâmer les autres
La constellation ne vise pas à accuser les membres de la famille ou à pointer du doigt des “fautes” passées. Elle cherche au contraire à apporter de la compréhension et refaire circuler l’amour en mettant en lumière les schémas transgénérationnels. Ce n’est pas une façon de rejeter la responsabilité de ses problèmes sur ses ancêtres ou sa famille.
Ce n’est pas de la voyance ou de la magie
Même si les résultats peuvent sembler surprenants, il n’y a rien de surnaturel dans la constellation familiale.
C’est un travail énergétique qui s’appuie sur l’inconscient collectif et les dynamiques systémiques.
Il ne s’agit pas de prédire l’avenir ou de "lire" des événements cachés d'une manière mystique.
Ce n’est pas une solution miracle
La constellation peut apporter des prises de conscience puissantes, mais elle n'est pas une solution magique à tous les problèmes.
Il est important de comprendre que c'est une étape dans un processus de transformation.
Les résultats peuvent nécessiter du temps et peuvent être accompagnés d’un travail personnel ou d'autres formes de thérapies.
Ce n’est pas un jugement moral
Une constellation ne juge pas les comportements des membres de la famille.
Elle révèle simplement des dynamiques, des loyautés cachées, ou des traumatismes qui peuvent expliquer des comportements actuels.
Le but est de comprendre et de dénouer les intrications, pas de porter des jugements de valeur ou de moralité sur les actions du passé.
Ce n’est pas une thérapie individuelle classique
Bien qu'elle touche la personne concernée, la constellation familiale met l’accent sur le système global (la famille ou le groupe professionnel).
La transformation provient souvent de la compréhension des relations entre les membres du système, et non pas uniquement du travail individuel sur soi-même.
Exemples de malentendus courants :
"Je vais résoudre tous mes problèmes en une séance."
En réalité, une constellation peut révéler des dynamiques importantes, mais le changement vient souvent progressivement, et plusieurs séances ou d'autres formes de soutien peuvent être nécessaires.
"Je vais voir mes ancêtres ou communiquer avec eux."
Non, la constellation n’est pas une séance médiumnique ou spirituelle.
Les participants jouent simplement des rôles pour symboliser les membres de la famille, mais cela ne signifie pas qu’ils incarnent littéralement les esprits ou les âmes des ancêtres.
Les constellations familiales sont une méthode puissante et efficace, mais elles ne sont pas adaptées à toutes les situations, ni à tout le monde.
Par exemple, un enfant mineur ne peut pas consteller en groupe car il n’est pas assez mature émotionnellement pour faire la différence entre ses émotions et celles des autres.
Il peut tout à fait consteller en individuel avec des playmobils ou des cartes représentants les membres de sa famille.
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