Vulnérabilité ou Faiblesse ? Révéler les traumas refoulés pour retrouver son pouvoir
- eplanchat
- 22 avr.
- 2 min de lecture
Faiblesse ou croyance limitante ?
La faiblesse est une croyance qui enferme la personne dans le rôle de victime face aux actes du bourreau.
Ce conditionnement empêche de voir en soi une force latente, réduisant l'individu à une posture de soumission aux violences (qu'elles soient physiques, psychologiques ou sexuelles comme le viol et le viol conjugal)
La Vulnérabilité, un acte de courage
La vulnérabilité n'est pas une marque de faiblesse, mais bien le courage d'ouvrir la porte à des parts refoulées de votre âme.
En l'acceptant, vous permettez à l'inconscient de faire surface et de dévoiler les événements trop douloureux pour être restés enfouis.
Ce processus est indispensable pour sortir du cycle de l'emprise et de la violence.
L'inconscient et le refoulement des traumas
Pour se protéger des blessures profondes – qu'il s'agisse d'un viol, d'une violence conjugale ou de toute forme d'abus – l'inconscient refoule les souvenirs douloureux.
Ces fragments d'âme restent cachés jusqu'au moment où vous êtes prête à les affronter, signalant l'entame d'une guérison difficile mais nécessaire.
L'inconfort de la prise de conscience
La confrontation avec ces souvenirs refoulés génère un inconfort intense :
Tristesse et Colère : Des émotions déstabilisantes, parfois accablantes, surgissent, fragilisant temporairement votre système émotionnel.
Déstabilisation Provisoire : Cette phase de vulnérabilité, bien que douloureuse, est le prélude indispensable à la libération de l'emprise du bourreau et à la renaissance de votre pouvoir intérieur.
Exemple de mise à jour des traumas
Imaginez une femme ayant subi un viol:
Prise de Conscience : En thérapie, elle commence à ressentir une vague de tristesse et de colère face à des souvenirs longtemps refoulés.
Confrontation : Ce moment de vulnérabilité, loin de la définir comme une victime, devient une étape de libération. La constellation familiale est un outil très approprié pour cette étape.
Transformation : En intégrant ces émotions, elle transforme la douleur en une force, réaffirmant sa féminité et sa capacité à se reconstruire sur des bases plus saines.
Du chaos émotionnel à la reconstruction
En accueillant l'inconfort et en laissant émerger ces émotions, vous récupérez des bouts d’âme oubliés.
Chaque fragment retrouvé contribue à déconstruire le récit imposé par le bourreau et à réécrire votre histoire sur des fondations authentiques.
Ce processus, bien que difficile, vous rapproche de votre pouvoir personnel, influençant positivement votre rapport au couple, au pouvoir et même à l'argent.
Réappropriez-Vous Votre Histoire
Chaque moment de vulnérabilité est une opportunité pour récupérer ce qui a été volé par la violence et l'emprise.
En osant confronter vos refoulements, vous brisez les chaînes du passé et vous vous offrez la possibilité de renaître, comme un phœnix, sur des bases solides et authentiques.
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